日帰りで宇奈月温泉行ってきました。

街中、温泉の至る所にカメムシが大量発生・・・汗

豆乳プリン、豆乳アイス食べてきました♪

たまには、自然を浴びるのもいいものですね

渋谷

10月14日の体育の日に石川県の那谷寺へ行ってきました。

中に入ると左右両側に京都の苔寺を思わせるような

立派な苔の庭が広がっていて、雨が降っていたこともあって

苔の緑がとてもきれいでした！

しばらく歩くと三重塔、

楓月橋に続く展望台からの奇岩遊仙境の眺めは雄大でした。

紅葉の時季に皆さんも行ってみたらいかがでしょうか、おすすめです！　本吉　和

救命講習を受けてみました。

富山マラソンの前に…。

いざという時に動ける為に…。

消防署で救命講習(3時間)を受けてきました。

《実技》

・心肺蘇生

・AEDの使用

《講義》

・気道異物除去

・応急手当(止血法）

・救急車利用 ほか

マラソン大会のシーズン本格化した今、応急手当てや救命処置の必要が無いのが一番ですが、

手当や救命の基礎を習って心構えが得られただけでも安心しました。

倒れた人が助かる可能性が上がるなら 勇気をもって進んで出来るようにしたいです。

そして何よりも私の大切な家族のいざという時に動けるように…。

習ったことを心に留めておきたいと思いました。

折角なので今度は名古屋ウイメンズマラソンの医療系のエントリー枠にエントリーしてみたいです！  

                                                                                       　　   柳